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生动力动态

冬季健身需注意12-19
冬季气候寒冷,人体的新陈代谢功能不如天热时旺盛,是多种疾病病毒活跃的时期,加强身体锻炼则是必不可少的保健方式。
选择四大健身方式缓解过度疲劳12-12
    如今,每天我们都在忙于工作和学习。正因为每天的忙碌我们忽视了我们的身体,当闲下来的时候。发现自己是腰酸背痛,浑身没劲。其实,这就是过度疲劳的原因。如果我们长期这样下去,对我们的身体危害很大,但是我们还得工作。那么有什么好的方法让我们可以缓解疲劳呢?  其实,过度疲劳是指由于工作时间过长、劳动强度过大、心理压力过重导致精疲力竭的亚健康状态。它最大的隐患是引起身体潜藏的疾病急速恶化,比如导致高血压等基础疾病恶化引发脑血管病或者心血管病等急性循环器官障碍,甚至出现致命的症状。这种长期
冬季户外健身有“三项原则”12-09
冬季户外健身时应遵循三项原则:充分热身、运动量适中、注意补水保暖,否则可能会损害身体健康。
健身贵在坚持11-24
不管你是要想减肥或者是锻炼自己的身体,都要有着坚持不懈的精神
生动力优势11-18
专注健身器材20多年的经验,仅在技术成本上比同行业节省了15%~20%。还拥有严格的生产管理制度,在规模生产基础上,严格控制成本,使单个成品价格降低,保证价格相同行业优惠20%的以上。一手货源,厂家直批,无多余环节费用,100%让利客户,获得更高性价比。
室内健身器材图片欣赏11-14
划船器是一种模拟划船运动的器材,对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。
国外客户参观工厂11-13
我们生动力公司更多的新产品将与欧美等同步上市,以国际流行款式,优良品质,合理价位,优良服务,满足国内外客户的需求。我们生动力产品以独特的欧美造型,精湛的制造工艺,优良的品质,高性价比等特点,深得国外经销商和消费者的信赖。
家用椭圆机10-31
椭圆机能把手臂与腿部的运动有机结合,经常使用可协调四肢、健美身体。较长时间的练习有助于提高身体耐力,锻炼心肺功能,还能平和心态和提高运动能力。
直立式健身车10-29
立式健身车主要锻炼臀部,大腿,小腿。正确使用立式健身车,可以使臀部、腿部塑形,更健美,增加血液中的氧容量,精神更轻松。
肌肉健壮与美的运动10-26
健美,是一种强调肌肉健壮与美的运动,起源于古希腊,最初只由男性参加,以男子的粗壮的脖子、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。现代健美运动则由德国人尤金·山道(Eugen Sandow)开始。
家用健身器材的益处10-20
说到健身,可能大多数人都会联想到专业的健身房,或者会想到室外的跑步、快走、球类运动等健身方式。事实上,随着划船器、健身车、椭圆机、跑步机等家用健身器材的普及,在家中锻炼身体正在体现出独特的优越性。
“划船器”让你充满自信10-12
健身可以让你充满自信,健身可以让你全身充满力气。健身让你拥有一个健与美的身体,你走到哪都可以挺直腰板,自信应对一切事物!
最常见的几种健身器材03-17
划船器、跑步机、健身车、椭圆机,这几种健身器材深受消费者们的喜爱
健康是人生最大的财富10-21
整天待在办公室里,虽然看上去很舒适,但是肥胖的困扰也悄悄的缠上了办公室一族。而肥胖的主要原因就是长时间的坐在办公室里,不运动导致的。
科学健身10-23
每次锻炼尽可能安排在同一时间,这样可以使你养成良好的锻炼习惯,有助于身体内脏器官形成条件反射。
划船器的运动魅力01-18
划船器模拟水上划船运动,最大限度的锻炼身上的肌肉组织。每一个划船动作能使约90%的伸肌得到锻炼,因此它对平时几乎不参与任何运动的伸肌来说,实在是受益无穷。
生命在于运动10-10
说起生活健康,我们大家都知道,生活好,休息好,锻炼好。没有了健康就没有了一切,健康才是排在首位的。
肌肉拉伤怎么办04-25
肌肌肉拉伤怎么办 肌肉拉伤怎么治疗 怎么快速恢复,肌肉拉伤不仅影响健康,也是健身器械锻炼的大敌,往往让你很长一段时间放弃该部位的肌肉训练。在我们用最常用的健身器材,比如健身车、椭圆机、划船器等,锻炼时一定要有充分的热身,锻炼时注意自我保护,避免受伤。但是意外总会发生,锻炼中总是有人意外发生肌肉拉伤,一旦遇到受伤,希望都有能效的尽快恢复,下面归纳了肌肉拉伤自我恢复的几种方法: 1.弄清伤势,不再增加伤处的负担 将受伤部位轻轻转动,随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉,肌腱,韧带疼痛或受了伤,这样就能知
使用健身器材要得当 莫让它伤了健康12-15
    小区里的每一种健身器材都有其锻炼的针对性,玩得恰当可增加肌肉的力量和柔韧性,增强平衡能力,提高心肺功能和灵活性。但是,每一个健身器材对一些特定人群都是有“禁区”的,玩的时候要注意绕开这些危险地带,选择适合自己的项目。   太空漫步机,切忌摆动幅度过大。太空漫步机是最受欢迎的健身器材。因为很多人认为它容易玩、不怎么费力、甩来甩去很过瘾。但是,它很容易拉伤腰肌。因此,老年人在做“太空漫步”时摆腿的幅度最好为45度左右,频率最
老板的办公室里竟然还放着这东西10-09
随着社会的发展,人们也逐渐意识到了“健身”这两个字的重要性。现在很多人都在注重锻炼身体和保养了。现在的人们不只是光会赚钱了,更会爱护自己的身体了。特别是那些有钱人就更加注重身体的健康了。健身房和买保养品的商家的增加充分的说明了 现在的人们很在意自己身体的健康。
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